Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Велнес-клуб Резиденция. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не будет скучно, поскольку тренировки будут проходить в игровой форме без чрезмерно строгих ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить память, равновесие и гибкость. Фитнес особенно полезен очень активным детям, так как на занятиях будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Кроме того, тут можно записаться на классическую аэробику, йогу, стретчинг, пилатес и другие виды занятий.
Компания находится по адресу Брянск, улица Пролетарская, 15. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (483) 232-10-32 или на сайте www.residenc.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 09:00 - 21:00, вс: 10:00 - 21:00.