Студия растяжки и йоги Vibe
Студия растяжки и йоги Vibe ждет всех, для кого в равной степени важно здоровье тела и духа. Здесь вам расскажут об основных видах занятий — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и так далее, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам отыскать гармонию, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Организация также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме этого, тут можно записаться на пилатес или стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Брянск, Красноармейская улица, 100. Телефон: +7 (483) 234-12-10. Сайт: t.me. Организация работает пн-чт: 11:00 - 20:00, пт: 11:00 - 19:30, сб: 11:00 - 14:00, вс: 10:00 - 14:00.
