Фитнес-клуб Non-stop

Фитнес-клуб Non-stop приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Характерная черта таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит программу занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из тяговых движений, подтягиваний, выпадов, перемещений или приседаний, что включит в работу все группы мышц и поспособствует росту силы, координации, гибкости и выносливости.

Также здесь можно обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь на вашу физическую форму, здоровье и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, так как они могут причинить вред себе излишней нагрузкой. Персональный наставник этого не допустит: он научит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет следить за темпом тренировок, отмечая ваш прогресс.

Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить пилатес, стретчинг, кроссфит, классическую аэробику и прочие виды занятий.

Компания ждет посетителей по адресу Брянск, улица Коммунаров, 10. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (483) 271-60-88 или на сайте nonstopbest.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.