Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Fit studio Мельница на Красноармейской улице. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать с железом, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
В Фитнес-клубе Fit studio Мельница на Красноармейской улице можно посетить финскую сауну — "собрата" известной русской бани. Их отличие заключается в температуре и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас напряженная работа, вы страдаете бессонницей, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и восстановить силы. Администратор проконсультирует вас насчет правил нахождения в сауне (сколько минут в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит противопоказания.
Помимо того, тут можно записаться на функциональные и кардиотренировки или занятия со свободными весами.
Адрес компании: Брянск, улица Красноармейская, 100. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (483) 271-60-81 или на сайте fit-studio-best.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 17:00.