Фитнес-клуб Energy Fitness на проспекте Станке Димитрова предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Компания также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто впервые в зале — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Кроме сказанного, тут можно посетить боевые искусства, йогу или стретчинг.
Компания находится по адресу Брянск, проспект Станке Димитрова, 67Б. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (483) 230-30-02 или на сайте energyfitness-32.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.