Фитнес-клуб Energy Fitness на Авиационной улице предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они довольно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на особо сложных этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Помимо того, в этом месте можно посетить фитнес с фитболом, стретчинг или йогу.
Адрес: Брянск, Авиационная улица, 13а. Телефон: +7 (483) 230-30-02. Сайт: energyfitness-32.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.