Brutality fitness

Brutality fitness приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет систему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, приседаний, отжиманий, жимовых и тяговых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует повышению силы, гибкости, координации и выносливости.

Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, помогать на особо сложных этапах, фиксировать ваши успехи, мотивировать вас — одним словом, он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто впервые пришел в зал — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.

Кроме сказанного, в этом месте можно посетить кроссфит, стретчинг или боевые искусства.

Компания ждет посетителей по адресу Брянск, Советская улица, 81. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (483) 242-04-48 или на сайте brutalityfitness.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.